Sumber Asam Folat untuk Menu Makan Sehari-Hari
Asam folat, dikenal juga sebagai vitamin B9. Merupakan nutrisi esensial yang mendukung berbagai fungsi dalam tubuh, termasuk pembentukan DNA, pembelahan sel, dan pertumbuhan sel. Khususnya bagi wanita yang sedang hamil atau yang berencana untuk hamil. Asam folat sangat penting karena…
Categories: